因同事吸烟，女士被查出肺结节”引热议！二手烟的这些危害，

　　因同事吸烟，女士被查出肺结节”引热议！二手烟的这些危害，我们不得不知！

　　前两天刷微博刷到这样一条新闻：江苏常州的一位赵女士，因为长期吸同事的二手烟，自己被查出肺结节。

　　当时就想，这位赵女士真是太“冤”了！好好上班，病从天降！明明是身边同事抽的烟，怎么自己就摊上了肺结节！

　　下面我们就来说说二手烟的危害到底有多大！！！

　　01、二手烟的这些危害，我们不得不知

　　据统计，我们国家约有7.4亿人遭受过“二手烟”的威胁，这些人群中，有孕妇有幼儿有老人等健康敏感群体，当然也有你有我.....

　　1、对不吸烟朋友的危害

　　有研究表明，一个家庭里，丈夫吸烟，妻子不吸烟，妻子得肺病（癌）的几率会比丈夫高1~3倍。好在随着健康知识的普及，越来越多的人也意识到“二手烟的危害可能比一手烟还要大了”。

　　通常我们把香烟产生的烟味分为两种，一种是吸烟者通过香烟滤嘴把烟气吸入肺中，称为主流烟；另一种是烟草燃烧产生的烟雾，被称为支流烟，也就是我们所说的二手烟。

　　为什么在同种浓度下，支流烟的危害更大？这是因为支流烟燃烧的温度比主流烟要低，进而发生了不完全燃烧反应，所以产生的致癌物更多，危害性更大！

　　一手烟被吸烟者主动吸入肺中，相当于拉风箱煽风点火，此时烟头温度高，产生有毒物质较少。

　　二手烟就是包括肺过滤后吐到空气中的烟，和没有吸时点燃的烟（自燃产生的烟气）。因为没有拉风箱的运用，燃烧温度低，有害物质多，靠吸烟者越近，和吸烟者呆得越久，支流烟（二手烟）的杀伤力越大！

　　想想也是，天天面临几百种致癌物的“围追堵截”，试问谁的身体能招架的住啊？！

　　2、对吸烟者自己的危害

　　这个危害是双重的！既有主流烟的危害，还有支流烟所带来的危害！

　　可以这样理解，吸烟者在吸的时候，是把有毒烟气吸到肺里，这是一害；吸烟者在未吸（烟在空气中自燃）的时候，是把支流烟吸进了身体里，这又是一害。

　　对于吸烟者来说，只要烟点开了，吸或不吸，危害都是存在的，可别等到自己感到吸气呼气有困难的时候，才想到戒烟，那个时候，肺基本已经“罢工”了！

　　为此，我们特别查找了一下，不吸烟者的肺、吸烟15年的肺及吸烟30年的肺的区别，请看下图，过于真实，左右滑动时请做好心理准备哦~

　　左右滑动查看更多

　　左右滑动看完了之后，是不是发现：15年烟龄者肺布满黑色斑点，30年烟龄者的肺像泼满了墨汁，密密麻麻…...可想而知，我们的肺都遭受了些什么伤害吧！

　　虽然，肺癌的原因至今尚不明确，但大量国内外资料都表明，长期大量吸烟与肺癌的发生有非常密切的关系。在男性中，肺癌是男性最常罹患的癌症，同时也是男性因癌症死亡的原因。

　　“吸烟者肺癌发病率比非吸烟者高25倍，身边人也备受二手烟伤害。肺癌是我国发病率、死亡率第一的癌症，80%以上肺癌因长期吸烟或被动吸二手烟所致。”——摘自人民日报。

　　3、对老人孩子孕妇等健康敏感人群的危害

　　研究显示，非吸烟者和吸烟者在一起生活或工作，如果每天闻烟味15分钟，时间达到1年以上的，危害等同于自己吸烟。

　　查这个话题时，就看到网上有人问，“我抽自己的烟，怎么就害家人孩子了？”

　　看完下面这个“人造肺吸300根烟”的实验视频，伤害有多大，你会有更直观的感受，也就很难再有上面这类疑问了~

　　曾有数据表明，如果从孩子一出生就开始吸二手烟，那么等到孩子5岁时，相当于吸了102包烟，整整2040根！

　　仅仅300根，肺就已经被“熏”得面目全非了！而2040根是300根的6.8倍，这结果会有多“致命”？简直不敢想象！

　　致癌、死亡是我们能想到的最严重的后果，但事实上，二手烟对孩子的危害远不止如此……

　　因为对于幼小的孩子来说，除了二手烟，三手烟的危害也是威力巨大的！

　　美国化学家雨果得斯塔利亚斯做实验表明，“一个人如果在屋里吸烟，吸烟两小时后，儿童回家后还是能吸到烟雾残留物，就是二手烟转变为三手烟。”

　　即烟雾消散后的有害物质，依旧残留在衣物、头发、胡须、皮肤，以及屋内的地毯、家具 、墙壁等表面，甚至与环境中氧化物发生反应，生成新的污染物，对人体产生严重伤害。

　　更可怕的是，这些残留物可存在几周甚至数月。哪怕你不“拥抱”，不“亲吻”孩子，残留在室内的三手烟，依然悄无声息地荼毒孩子健康。

　　对此，有的家长会想到这个“办法”，那我不在家里抽行不行？我不当着孩子的面抽总没事了吧？

　　这种隔离式的抽烟方式，看似保护孩子，但实则带来的危害并不亚于二手烟，甚至有过之无不及。因为吸烟者的手指、头发、皮肤、衣物上残留有害物，还是会被孩子接触到，除非你真的和孩子“分居”。

　　所以啊，千万别小瞧“三手烟”，它的难缠程度超乎我们想象，不怕一万就怕万一，如果悲剧发生，哪怕只有0.01%的几率，也绝对是100%的伤害！

　　02、不管几手烟，都会影响颜值让人变丑

　　我们的脸占皮肤面积的3%，有人每年为它花上万块，却依然无法减慢皱纹的到来。

　　这其中除了“年龄岁月”和“紫外线辐射”两个因素以外，还有一个常见的原因，那就是：吸烟带来的烟雾。

　　烟草的烟雾，究竟是如何摧残皮肤的呢？

　　这要从“脸”讲起，年轻人的脸看起来非常充盈而饱满，那是因为在皮肤的真皮层中，有丰富的胶原蛋白和健康的皮肤细胞，其中有种叫“弹力纤维”的物质，它纤细而有弹性，相互盘绕成网状。

　　在这些网格的中间，填充着大量胶原蛋白和玻尿酸，它们一同充实着真皮层，支撑起我们的皮肤。

　　但是烟草烟雾的到来，让这一切成了浮云。因为在烟草烟雾中夹杂的大量有害物质会显着增加皮肤氧自由基的形成，让皮肤产生氧化应激，导致皮肤逐渐瓦解，皮肤老化加速。

　　具体可以从以下3个方面来看：

　　1、烟草的烟雾，加速胶原蛋白的流失

　　胶原蛋白是真皮层中的主要填充物，约占 70%。

　　它们在新陈代谢的过程中被不断分解，同时新的胶原蛋白也不断合成，以此维持皮肤的年轻状态。

　　其中有个叫“基质金属蛋白酶”的物质，可以分解胶原蛋白。

　　但！烟草烟雾造成的氧化应激会提高“基质金属蛋白酶”的活性，导致胶原蛋白大量被分解。

　　此外，烟雾还能使分解后的胶原蛋白碎片“糖化”。

　　这种混合物会沉淀在皮肤中，难以被清除，从而导致新的胶原蛋白也难以合成。

　　现有胶原蛋白快速被分解，新的胶原蛋白又难以合成，这让真皮层中的胶原蛋白快速流失，老化速度也加快了！

　　2、烟草的烟雾，让弹力纤维变性

　　和胶原蛋白一样，弹力纤维也会在新陈代谢过程中，不断被淘汰。

　　虽然不断生长出新的维持皮肤的基本弹性，但烟草的烟雾会让皮肤内新产生的弹力纤维发生异常，从而无法构成正常的弹力纤维网络......让皮肤出现松弛、下垂、无情的老化。

　　3、烟草的烟雾，影响血液微循环

　　烟草烟雾所带来的大量自由基，还会影响到血管功能，使皮下血液微循环减慢，这就造成了细胞的营养供应不足，进而导致皮肤更新功能降低。

　　皮肤紧密度变差，保水功能下降，皮肤加速老化。

　　其实很多人，特别是女性，自己并不抽烟，但是总被迫处在二手烟环境中，长年累月，她们受到的伤害一点不比抽烟者低。

　　所以啊，想要保持年轻的皮肤状态以及一个健康的身体，还请及时戒烟、与吸烟人士保持一定距离。