愿时光不老，你我依旧相伴

　　愿时光不老，你我依旧相伴

　　老爸们太酷了，老爸们也太“苦”了!

　　老爸们总会用自己的方式疼爱孩子，会想成为孩子的偶像，可好像又不太懂表达自己。

　　话说，“父爱是沉默的，如果你感觉到了那就不是父爱了。”就好像朱自清笔下那深沉的“背影”，过去一直都没有太理解这其中父子之间的情感。时间慢慢地过去，某个日子里看到父亲两鬓的白发，猛然发现父亲也会有“老境”的一天。或许这就是年少不懂朱自清，读懂已是书中人吧！

　　即便是想关心下父亲，聊聊健康什么的，但老爸的倔强依然无法让我们走进他的内心，收到的多数都是“小问题”、“老毛病”这些回复。虽然衰老是不可逆转的事情，但衰老所带来的问题让我们不得不有所警惕。

　　我国人口老龄化已成为不争的事实，在以后的 25年里，中国 60岁及以上老年人在全人口中的构成比预计将增加一倍以上，将从 2010 年的 12.4%（1.68 亿）增长到 2040 年的 28%（4.02 亿）①。中国家庭的规模和结构也映射了这些变化，社会和经济变迁正改变着中国传统的养老模式。对每对年轻夫妇来说，未来将有 4 名甚至更多的老年家庭成员需要其进行日常照护和帮助。这些绝大多数是我们的父辈，他们辛劳地度过了半生，或多或少都已退休在家，有的帮衬着孩子，有的独处于家，有的还在发挥余热。他们急需对健康问题进行预防和干预，是时候关注一下老爸们了。

　　那么“衰老”会导致哪些疾病呢？

　　1、心脑血管疾病

　　心血管疾病又称循环系统疾病，是由于高脂血症、动脉粥样硬化、心肌收缩舒张功能降低导致的心脏、大脑及全身缺血或出血性疾病, 如高血压、冠心病。心血管疾病的发生与年龄呈显着正相关关系，具有高致残率和高死亡率的特点。随着机体衰老，心肌细胞也可出现衰老现象。此外，神经系统随着年龄的增长也会出现退行性疾病。基因突变可导致遗传性神经退行性变性疾病，如阿尔茨海默病（AD）、帕金森病（PD），此时内源性的神经保护机制不能正常发挥作用。心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的统称，是中老年人的头号“杀手”。

　　心脑血管相关体检项目：

　　头颅CT、心脏彩超、心电图、血流变、心肌酶等

　　2、肺部疾病

　　随着年龄增长，呼吸系统的结构和功能都会出现衰老性变化，免疫功能也随之降低。胸腔容积减少，肺容量下降，气体交换量减少，肺功能明显下降。另一方面，肺的解剖结构容易受到环境氧化应激的影响，如香烟、油烟、粉尘等都是肺部病变的诱因。肺部疾病也是老年男性的主要健康“杀手”之一，常见的有肺炎、肺癌、肺结核、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等。

　　肺部疾病相关体检项目：

　　胸部CT、胸部DR、肺功能检查等

　　3、代谢疾病

　　通常情况下，由于年龄的增长，老年人的身体各个脏器都会逐渐发生衰弱性的变化，身体基础代谢一般也会受到影响，出现一定程度的下降，再加上体力活动减少、饮食不科学等因素，容易引起内分泌激素水平和功能紊乱，从而诱发各种内分泌疾病，如糖尿病、甲状腺功能异常等。

　　内分泌疾病相关体检项目：

　　血常规、血脂血糖、重要部位彩超、甲状腺功能等

　　4、前列腺疾病

　　前列腺增生疾病是老年男性最常见的一类疾病，有些老人因羞于启齿常选择默默忍受，其实如果在病情还不太严重的时候积极干预是能大大减轻这种痛苦的。

　　前列腺问题相关体检项目：

　　前列腺彩超、尿常规等

　　5、骨关节疾病

　　随着年龄增大，老年人的软骨会发生退行性病变，因此骨关节病和骨质疏松发生率增加，常表现为：关节疼痛、关节僵硬、跌倒发生、骨折等，严重影响老人们的生活质量。

　　骨关节问题相关体检项目：

　　类风湿因子测定、骨密度检测等

　　6、视力问题

　　你是不是经常看着老爸看东西都要凑近拉远、偶尔听电话的喊声越来越大。这很可能是他的听力、视力出现了问题。比如出现了视力下降、干涩等症状就要注意了，可能是得了眼病：如白内障、青光眼、视网膜动脉硬化等，均可造成视力下降。而出现听力下降的原因可能有听觉器官的功能衰退、大脑中枢听觉区域的功能衰退、高血压、糖尿病等慢性病未控制、日常噪音影响、掏耳朵等。

　　视力与听力问题相关体检项目：

　　耳鼻喉检查、视力、眼底、眼压、裂隙灯等

　　7、免疫力低下问题

　　老年人由于免疫力低下，更容易患上感染性疾病，引发的后果更严重。不光如此，老年人接种感染性疾病疫苗的效力也低。

　　不仅以上这些因素，衰老所造成的影响远不止这些，还有许多健康因素正影响我们的父辈们。比如饮食习惯、作息习惯、心理问题等等都是影响爸爸们健康的重要问题，依据早发现早治疗的原则，还需养成定期体检的好习惯，未雨绸缪。只期待父亲们永远年轻，让时光慢些、再慢些！

　　参考文献：

　　①UN DESA, 2013a世界卫生组织《中国老龄化与健康国家评估报告》