五一小长假，这三类人不建议出行

等五一小长假到来，对于在家宅了整整一个冬天的人们说，今年五天的五一小长假，真是及时雨一般的存在了~

在国内疫情取得明显控制，但外防输入、内防反弹压力仍较大的情况下，五一小长假该不该出游，出游去哪里合适，成为很多人关心的问题。合肥美年大健康体检

五一出游安全吗？

中国疾控中心研究员冯录召在国务院联防联控机制新闻发布会上表示，对于大部分近期没有病例报告的地区，“五一”假期出门旅行是比较安全的，但是目前每日仍有新增境外输入病例或本土病例，我们要保持警惕，要意识到感染新冠肺炎的风险。

有哪些需要注意的

一、三类人不宜出行

冯录召表示，老年人、慢性病患者、孕妇这些高危人群不建议出行旅游。

随着年龄的增长，老年人诸多免疫功能都会有所降低，不少老人还有着多病共存一身的现象，如慢性阻塞性肺疾病（COPD）、糖尿病、心血管疾病等。这些老人成为新型冠状病毒易感者、甚至出现危重症病例。

二、出行前准备：口罩、消毒液、健康码

1、口罩是减少空气中飞沫传播最有效的途径，外出一定要准备好口罩；

2、在外难免会接触到公众设施如楼梯扶手、桌子等 ，勤洗手是减少病毒传播的有效方法之一。随身携带含75%的酒精或免洗洗手液，方便随时清洁。

3、注意查看皮肤有没有破溃的地方，因为皮肤也是人体一个天然的保护屏障，会阻断病毒进入人体。一旦皮肤破溃了，溃口就是个很容易感染的地方。如果溃口，请一定注意做好防护如戴手套或防护服，不要让溃口暴露在不安全的环境中。

提前到目的地酒店官网预定房间，并咨询入住酒店疫情防控要求，提前申领“健康码”。

出游过程需要注意

游玩中

1、在景区要有序排队，保持一米以上距离；

2、在人员密集场所要佩戴口罩，注意咳嗽礼仪；

3、保持良好的卫生习惯，随时做好手部卫生；

4、若旅途中出现发热、干咳、乏力等症状，应立即到就近的医疗机构就诊。

饮食、就餐

1、乘坐交通工具时，尽量减少饮食次数；

2、在景区内饮食时，建议首选外带食品；        

3、若需在餐厅用餐，建议间隔错位用餐，与其他人保持一米以上的距离。不推荐大规模聚餐，也不建议携带婴幼儿进入餐厅。在餐厅期间要尽量减少触碰公共设施。

公众场所

1、办理入住时要佩戴口罩，与其他人保持一米以上距离；

2、乘用酒店电梯时尽量不要用手直接触碰电梯按钮；

3、入住后要开窗通风，虽然现在的酒店都是一客一消毒，但尽量自备水杯、毛巾等物品；

4、勤洗手，保持生活用品卫生清洁。

非常时期外出游玩，请一定保护好您和您的家人哦~